Увы, опять пришёл в Россию сезон простуд и гриппа. Поэтому стал актуальным вопрос профилактики ОРЗ. 
Особенно важны профилактические мероприятия для лиц старше 60 лет в связи с атрофическими изменениями бронхо-лёгочной системы.
В отделении дневного пребывания наш врач-терапевт провела лекцию для отдыхающих, на которой рекомендовала:
избегать людных мест;
совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе;
проветривать жилые помещения;
промывать нос и зев солевым раствором;
увеличить количество витаминов в принимаемой пище;
при первых признаках простуды обращаться за медицинской помощью
Важно помнить, что забота о своём здоровье и соблюдение рекомендаций специалистов помогут предотвратить заболевания и укрепить иммунитет в этот непростой период. Берегите себя и будьте здоровы! 
